Tribuanapost.id-Rembang, 1 Juni 2024 – Kodim 0720/Rembang kembali menunjukkan komitmennya dalam meningkatkan kesehatan dan kebugaran masyarakat dengan mengadakan kegiatan senam dan olahraga bersama. Acara ini diadakan di Pantai Karangjahe dengan tema “Jumat Sehat & Jumat Berkah” dan dipimpin langsung oleh Komandan Kodim Letkol Inf Yudhi Yahya.
Kegiatan ini diawali dengan sesi pemanasan yang dipandu oleh seorang instruktur senam berpengalaman. Dengan semangat dan antusiasme tinggi, peserta yang terdiri dari anggota Kodim, keluarga besar TNI, serta masyarakat sekitar, mengikuti setiap gerakan yang ditunjukkan oleh instruktur. Letkol Inf Yudhi Yahya juga turut serta dalam setiap sesi, memberikan motivasi dan semangat kepada seluruh peserta.
Instruktur senam yang didatangkan khusus untuk acara ini telah menyiapkan berbagai gerakan senam yang bervariasi, mulai dari aerobik, zumba, hingga stretching. Setiap gerakan dirancang untuk melatih berbagai bagian tubuh, meningkatkan stamina, dan menjaga kebugaran. Selain itu, iringan musik yang enerjik menambah semangat para peserta dalam mengikuti kegiatan.
Masing-masing peserta terlihat antusias dan bersemangat mengikuti setiap permainan yang diselenggarakan. Tidak hanya itu, beberapa peserta yang lebih memilih untuk berjalan santai di sekitar lapangan juga tetap semangat mengikuti jalannya acara hingga usai.
Letkol Inf Yudhi Yahya menambahkan bahwa kegiatan semacam ini akan terus dilaksanakan secara rutin setiap hari Jumat. Hal ini sebagai bagian dari program kerja Kodim 0720/Rembang dalam mewujudkan lingkungan yang sehat dan harmonis. “Jumat Sehat & Jumat Berkah bukan sekedar slogan, tetapi sebuah gerakan nyata untuk meningkatkan kualitas hidup kita semua,” tegasnya.
Selain kegiatan olahraga, dalam acara tersebut juga diadakan sesi edukasi tentang pentingnya pola hidup sehat, yang meliputi asupan gizi seimbang, pentingnya olahraga rutin, serta tips menjaga kesehatan mental. Materi edukasi ini disampaikan oleh tim kesehatan dari Kodim 0720/Rembang yang berpengalaman dalam bidangnya.
Antusiasme peserta terlihat dari banyaknya yang hadir dan mengikuti kegiatan ini hingga selesai. Salah satu peserta, Budi Santoso (35), mengungkapkan rasa senangnya bisa ikut serta dalam kegiatan ini. “Kegiatan ini sangat bermanfaat. Selain tubuh menjadi lebih sehat, saya juga bisa bertemu dan berinteraksi dengan banyak orang. Semoga kegiatan seperti ini terus dilaksanakan,” ujarnya.
Kegiatan senam dan olahraga bersama yang diadakan oleh Kodim 0720/Rembang ini menjadi bukti nyata bahwa sinergi antara TNI dan masyarakat bisa terjalin dengan baik melalui aktivitas positif. Dengan tubuh yang sehat dan pikiran yang positif, diharapkan seluruh anggota TNI dan masyarakat dapat berkontribusi lebih optimal dalam membangun bangsa dan negara.
Di penghujung acara, seluruh peserta mengadakan foto bersama sebagai bentuk kenang-kenangan dan simbol kebersamaan. Letkol Inf Yudhi Yahya berharap kegiatan ini dapat menjadi inspirasi bagi instansi lain untuk melakukan hal serupa demi terciptanya masyarakat yang sehat dan kuat. “Mari kita jaga kesehatan kita bersama, karena kesehatan adalah aset berharga bagi kita semua,” tutupnya.
